RAE Ansiedad y Estrés Ansiedad y Estrés 1134-7937 2174-0437 Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés - SEAS 10.5093/anyes2026a9 Research Article Absentismo Universitario y bienestar: una interpretación desde la regulación emocional y el valor percibido University Absenteeism and Well-Being: An interpretation from Emotional Regulation and Perceived Value Cladellas Ramón Departament of Basic, Developmental y Educational Psychology, Autonomous University of Barcelona, Spain Castelló Antoni Departament of Basic, Developmental y Educational Psychology, Autonomous University of Barcelona, Spain Correspondencia: ramon.cladellas@uab.catR. Cladellas 09 2026 32 2 75 84 08 05 2026 10 06 2026 Este es un artículo publicado en acceso abierto (Open Access) bajo la licencia Creative Commons Attribution Non-Commercial No Derivative, que permite su uso, distribución y reproducción en cualquier medio, sin restricciones siempre que sin fines comerciales, sin modificaciones y que el trabajo original sea debidamente citado. Este estudio analiza el absentismo universitario como un fenómeno complejo estrechamente vinculado a las emociones académicas, los procesos de estrés y el valor percibido de las actividades educativas. El objetivo principal fue identificar las razones de la no asistencia en una muestra de 847 estudiantes de los grados de Psicología, Humanidades y Ciencias de la Educación de la Universidad Autónoma de Barcelona. Los resultados revelan un alto absentismo estructural, con más del 50% de los estudiantes asistiendo a menos del 60% de las clases teóricas no obligatorias. Un análisis factorial exploratorio identificó tres dimensiones consistentes: factores relacionados con el aprendizaje, bienestar y acceso a la información. Los resultados sugieren que el absentismo opera con frecuencia como una estrategia de regulación emocional orientada a reducir el malestar académico. Las prácticas docentes como la lectura literal de diapositivas, las explicaciones poco claras y los contenidos poco motivadores se asocian con el aburrimiento, la frustración y la percepción de pérdida de tiempo, lo que incrementa las conductas de evitación. La dimensión de bienestar, que incluye problemas físicos, mentales y personales, refuerza la interpretación del absentismo como un mecanismo de protección emocional frente al malestar y la sobrecarga académica. Asimismo, el acceso a diapositivas y apuntes reduce el valor añadido percibido de la asistencia a las clases presenciales. En conjunto, el absentismo se interpreta como una respuesta adaptativa y funcional ante entornos percibidos como poco estimulantes o emocionalmente costosos. Estos resultados subrayan la necesidad de transformar las prácticas docentes hacia modelos orientados al razonamiento y de reforzar el apoyo institucional con el fin de mejorar el bienestar psicológico del estudiantado. This study analyzes university absenteeism as a complex phenomenon closely linked to academic emotions, stress processes, and the perceived value of educational activities. The main objective was to identify the reasons for non-attendance in a sample of 847 students from Psychology, Humanities, and Education Sciences degrees at the Autonomous University of Barcelona. The results reveal high structural absenteeism, with more than 50% of students attending less than 60% of non-mandatory theoretical sessions. An exploratory factor analysis identified three consistent dimensions: learning-related factors, well-being, and access to information. Findings suggest that absenteeism can be interpreted as a potential emotional regulation strategy aimed at reducing academic discomfort. Teaching practices such as the literal reading of slides, unclear explanations, and unmotivating content are associated with boredom, frustration, and perceptions of wasted time, all of which increase avoidance behaviours. The well-being dimension, including physical, mental, and personal problems, further supports the interpretation of absenteeism as an emotional protection mechanism against academic distress and overload. In addition, access to slides and notes reduces the perceived added value of attending face-to-face lessons. Overall, absenteeism is interpreted as an adaptive and functional response to environments perceived as unstimulating or emotionally costly. These findings underscore the need to transform teaching practices toward reasoning-oriented models and to strengthen institutional support in order to improve student's psychological well-being. Absentismo Universitario Emociones Bienestar Regulación emocional Valor percibido university absenteeism emotions well-being emotional regulation Perceived value